My Autonom Health

24 ساعت اندازه گیری ضربان قلب خود را با تمام سنسورهای بلوتوث مانند Polar، Suunto و غیره، بلکه سیستم Autonomous Health.

با توجه به حافظه یکپارچه، سنسور Autonom سلامت اطلاعات را حتی هنگام شنا، غواصی، صعود، خوابیدن و هر زمان که بخواهید بدون گوشی هوشمند خود بفرستید، می فرستد.

رابط کاربری خود توضیحی پشتیبانی از ضبط فعالیت های شما است.

داده های EKC شما - اندازه گیری 1.000 بار در ثانیه - در زمان واقعی HRV، پالس و عملکرد شما را نشان می دهد. حتی مقادیر تطبیقی ​​را با گروه همکار خود به دست می آورید.

در صورت تقاضا، مربی بهداشت شخصی شما هر زمان که شما خسته یا خسته هستید مطلع شوید. و هنگامی که شما به خوبی انجام می دهید یا فاز بازسازی موثر را تجربه می کنید پاداش می گیرید.

فیلتر چندگانه هوشمند ما از مصنوعات احتمالی یا تداخل ریتم قلب خود مراقبت می کند تا بر تجزیه و تحلیل تاثیر نگذارد.

الگوریتم های چندگانه خودآموزی و پایگاه داده بیش از 30.000 HRV طولانی مدت اندازه گیری دقیقا وضعیت سلامت فعلی و پتانسیل عملکرد شما را تجزیه و تحلیل می کند. این نشان می دهد که چگونه می توانید فشار را کنترل کنید و میزان مقاومت فرسودگی فعلی شما را نشان می دهد. شما خواهید دید که سن واقعی بیولوژیکی و ارزیابی مهمترین عوامل سبک زندگی را بدانید. در حقیقت خواب شما چقدر خوب است؟ موانع شما چقدر موثر است؟ عملکرد ذهنی و ذهنی شما چگونه است؟ چقدر خوب در طول و بعد از غذا احساس می کنید؟

داده های گرافیکی و تجزیه و تحلیل دقیقا نشان می دهد چه چیزی در طول کار و اوقات فراغت فراهم می کند یا هزینه می کند.

وقتی و به چه میزان شما در خلال فعالیت هایی مانند کار کامپیوتر، تماس تلفنی، ارتباط واقعی، خواندن و فعالیت های ذهنی دیگر، خسته، خسته، شدید، متوسط، خوب، بسیار خوب یا "در جریان" هستید.

چگونه در طول پیاده روی، دوچرخه سواری، کارهای خانه و با تمرینات ورزشی به طور کلی محکم می شوید.

آیا تمرین شما در حقیقت در محدوده مناسب است: بازیابی؟ تثبیت؟ تاثیر گذار؟ یا در آستانه؟

آیا غذای شما برای سلامتی شما مناسب است یا خیر؟ آیا نشانه هایی از عدم تحمل وجود دارد؟

آیا شما به خوبی بازسازی می کنید؟ کیفیت خواب شما چگونه است؟ آیا شما خرج می کنید؟

مقدار بالایی از پارامترهای اندازه گیری واقعی تجزیه و تحلیل واقعی "سلامت پا پا" خود را نشان می دهد. ترکیبی از نقاط ضعف و منابع شخصی شما منجر به نتیجه گیری روشن چگونه برای بهبود عملکرد و سلامت شما را به طور موثر.

فقط یک یا چند توصیه دیگر را امتحان کنید و ببینید که چگونه احساس می کنید. با استفاده از اندازه گیری های من "مستقل سلامت"، دوره های خود را بررسی کنید و تأثیرات این توصیه ها را به طور عینی و انتقادی بررسی کنید.

و شروع به آزمایش کنید: چگونه خواب کم شما را تحت تاثیر قرار می دهد؟ با ورزش یا بدون ورزش؟ لغو شام؟ الکل هر چه که - قلب خود را بشنو، جواب آن را می داند!

اگر سؤال های بیشتری برای بحث در مورد یک پزشک یا یک حرفه ای HRV دارید، فقط ID خود را (در پورتال تحلیل) با آنها به اشتراک بگذارید.

اگر موافقت کنید، این متخصصین مجاز میتوانند از اطلاعات ما برای دستیابی به جزئیات بیشتر پزشکی استفاده کنند.